Free your Mind&Body Meditatie

Mediteren is geen hype, maar juist een al heel lang bewezen bevordering van geestelijk en lichamelijk welzijn

Meditatie is ook niet zweverig, maar juist zeer aards.Je komt meer in contact met je gevoel en ervaart zo de ruimte en de stilte binnen in je zelf.

Meditatie is niet voor de " happy few". Het is voor iedereen die  met meer bewust ZIJN wil leven en je kunt het altijd en overal doen.

Maar.... hoe begin je nou met het opbouwen van een routine?

Daar ondersteun ik je graag bij!

Vanaf vrijdag 1 september starten we weer met een nieuwe reeks van 10 meditaties.

Zodat je een beetje kunt kennismaken en ervaren hoe het kan zijn als je mediteert.

Je kunt ook vragen stellen en je ervaart de kracht van een groep bij meditatie.

Ondertussen bouw je zelf een dagelijkse routine op met meditatie.

Voel jij al langer de wens om te LEREN MEDITEREN?

 Voel je dan NU uitgenodigd en welkom.

Stuur vandaag nog je aanmedlingnof een mail als je nog vragen hebt naar ; Info@inbalanzentouch.nl

Kijk ook eens op mijn website wat  je nog meer kunt doen bij www.InBalanZenTouch